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上嶋式伸長法あなたの身長は必ず伸びる！監修上嶋修弘出品者実践済み

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商品説明

■上嶋修弘監修の伸長法です。室内で身長を伸ばすためのレッスンができます。骨や関節など身体の歪み、多少の身長アップ？も込みで+4センチ程身長が高くなりました。今も内容をメモをして覚えた要点を中心に日課で軽くですが続けています。より早い年齢で実践すれば効果の出る可能性が高くなるかもしれません。基本的にはヨガの特性上、身体の歪みを正したり、筋肉などの柔軟性や伸縮、ホルモンバランス、自律神経などを整えたりするのを目的にしているようなので、よほど高齢でなければやってみて損はないかなと思います。少し哲学的な文章、心得、スタイルを良く見せる姿勢、食事や理想的な運動、ヨガのポーズ〜などが記載している感じでした。継続力して続けてると効果はあるかと思います。■出品 : 本体のみ●本体には経年劣化によるヤケ、シミが多少ありますが古本なのでご理解ください。※状態等は、当方の主観が含まれます。以上をご理解の上、ご検討の程よろしくお願いします。。日本伝統絞りの技　榊原あさ子。【希少】スーパーファミコン　MOTHER2 マザー2 ひみつのたからばこ　攻略本。1冊づつ購入可能！かないともこ　8冊セット　ねんど人形。涙の怪獣パーティー / スケートシング c.e cavempt シーイー。料理大全シリーズ　9冊セット　旭屋出版。モミジ　世界陶磁全集11巻から22巻。弓道矢筒　オリジナルデザイン矢筒。女性ジャズ・ボーカリストのためのスタンダード・ソングブック 1。草彅剛　STAY BRAVE リーバイス　501XX 本・デニムバック・バンダナ。【スウェーデンのクロスステッチ】クリマスマ・タペストリー。【貴重】写真集　日本軍服大図鑑　明治篇　平山晋